Corso - Università Primo Levi

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Mindfulness per il benessere di mente e corpo: mindful eating e meditazione camminata -ONLINE

Lunedì 09:15 / 11:15 | 8 incontri

Inizio | Lunedì, 27 Febbraio 2023

Sede | -

Contributo | € 95

Pratica di Mindfulness con particolare attenzione al Mindful Eating per una alimentazione consapevole e alla Mindfulness in movimento, compresa la meditazione camminata.
Le ultime due lezioni prevedono camminate presso parchi bolognesi, tra cui i Giardini Margherita.