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Psicologia e benessere
D.16 PIU
FeliceMente: Modulo di meditazione con Gyen Rinpoche Lama Tashi
Martedì 10:00 / 12:00 | 3 incontri
Inizio | Martedì, 26 Novembre 2019
Sede | Succursale Primo Levi Via Polese, 22 - Bologna
Contributo | € 30
Modulo di meditazione con Gyen Rinpoche Lama Tashi, così articolato: 1.Introduzione al Buddismo Tibetano. Le quattro nobili verità - L'ottuplice sentiero. Esercizio di meditazione. 2. Lo sviluppo della compassione e l'azione per gli altri. La meditazione sulla amorevole gentilezza. 3. Meditazione con mantra e suoni. 4 e 5. Mandala Painting - due lezioni per disegnare un mandala.